가스라이팅 화법 : 화려한 가해자의 말장난

가스라이팅 뜻
타인의 심리나 상황을 교모하게 조작해 현실감과 판단력을 잃게 만듦으로써 정신적으로 황폐화시키고, 그 사람에게 지배력을 행사해 결국 파국으로 모아가는 것을 의미한다.

 

가스라이팅은 상대방을 조정하려는 기해자와 자신의 판단을 좌우하도록 허용하는 피해자 사이에서 화려한 가스라이팅 화법에 의해서 발생한다.

 

가스라이팅 화법

 

가해자의 반복된 상황 조작과 거짓날에 노출된 피해자는 자기자신의 현실 감각, 판단력, 기억력에 의심을 품게 된다.

피해자가 스스로에 대한 확신이 약해질수록 가해자의 영향력은 강화되면, 가해자들은 상대방의 공감을 이용해 상대방을 통제한다. 

 

 

가스라이팅은 일반적으로 서서히 일어난다. 실제 학대 가해자의 행위는 초반에는 아무런 해가 없는 것처럼 보일 수 있지만, 피해자는 시간이 흐르면서 혼란, 불안, 고립, 우울을 느끼고, 실제 일어나고 있는 일들에 대한 감각을 잃게 된다. 
그렇게 되면 피해자는 현실을 파악하기 위해 점점 더 학대 가해자에게 기대게 되고, 결국 가스라이팅 화법은 점점 더 악독해져서 이 학대적 관계에서 빠져나오기가 어려워진다. 

 

 

가스라이팅 화법

 

학대 가해자가 사용하는 가스라이팅의 방법( 가스라이팅 화법 )의 예로는

• 학대 가해자가 피해자의 말을 듣기 자체를 거부하거나 이해되지 않는 척하는 방법인 '거부',
• 학대 가해자가 피해자의 기억을 무조건 불신하는 방법인 '반박',
• 학대자가 피해자의 요구나 감정을 하찮게 보이게 만드는 방법인 '경시',
• 학대 가해자가 화제를 전환하거나 피해자의 생각을 의심하는 방법인 '전환',
• 학대 가해자가 실제로 발생했던 일을 일부러 잊은 척하거나 자기가 피해자에게 했던 약속을 부인하는 '망각'등을 가스라이팅 화법으로 들 수 있다.  

 

 

 

(출처. 알아두면 쓸데 있는 3분 생활 경제 상식 )